Vijesti / BiH

Psihologinja Jasna Bajraktarević obilježila je dvadeset i pet godina univerzitetske karijere na predavanju „Psihopatologija svakodnevnice – Kako preživjeti život“.

Govorila je o temama poput anksioznosti, depresiji, sagorjevanju na poslu, mobingu, komunikaciji roditelja i djece u kojima su se pronašli mnogi posjetitelji u Domu mladih u Sarajevu.

Među njima je bio i ministar vanjske trgovine i ekonomskih odnosa BiH Mirko Šarović, koji je ocijenio da je Bajraktarević održala odlično predavanje.

– Nisam mislio da će baš biti interesantno dva sata slušati ovo predavanje, ali je zaista tako bilo. Ovo je trebalo da se desi u dvije ili tri predstave jer je toliko bilo izrečenih stvari u kojima se svako od nas mogao pronaći, a  posebno roditelji – kada su u pitanju naša djeca. Naprosto sam oduševljen jer sam sebe nalazio u tim nekim situacijama a čuo sam i iskrene savjete – rekao je za Fenu Šarović.

Predavanje je bilo namijenjeno svim generacijama, kojima je Bajraktarević otkrila nove pristupe svakodnevnim problemima.

– Svrha je da svako ko dođe ovdje dva sata razmisli o sebi. Čvrsto vjerujem u to da svima nama može biti bolje. Prije svega trebamo da izađemo iz naučene bespomoćnosti i prestanemo misliti da će univerzum riješiti naše probleme. Zatim da izađemo iz zatvorenih prostora i prestanemo da se trudimo da budemo nešto što nismo i da prestanemo da se bojimo kontakta sa ljudima. Izađite na ulicu i pozovite  ljude da pijete kafu. Otkrijte one ljude koji su zaslužili da budu tu oko vas. Napravite prioritete u životu – poručila je Baraktarević.

Ukazala je da je veoma teško da pomognemo sami sebi zbog čega je ispravno potražiti stručnu pomoć .

Također, na predavanju je govorila i o paradoksu očekivanja, problemima samopouzdanja, samopoštovanja, kontroli impulsivnosti, problemima u učenju, kao i načinima za njihovo prevazilaženje.