Život / Ljepota i zdravlje

 Istraživanja pokazuju  da  buka ima značajno veliki uticaj na cjelokupno zdravlje populacije te da utiče na kardiovaskularni sistem, centralni nervni, endokrini i probavni sistem.

Navedeno je to u članku profesorice Zareme Obradović sa Fakulteta zdravstvenih studija Univerziteta u Sarajevu objavljenom na platformi Znanjem do zdravlja.

Obradović tvrdi da je prema istraživanjima u Sjedinjenim Američkim Državama više od 30 miliona ljudi svakodnevno izloženo štetnim nivoima buke svaki dan što za posljedicu ima nepopravljivo oštećenje sluha izazvanog bukom  kod oko 10 miliona odraslih te više od pet miliona djece.

- U svijetu u kojem živimo buka se može smatrati modernom epidemijom. Prema klasifikavciji Svjetske zdravstvene organizacije (SZO) zvukovi od 40 do 50 decibela su ugodni, a dozvoljena granica buke je do 80 decibela. Oko 10 posto svjetske populacije je izloženo nivoima zvuka koji su iznad dopustljivog. Pored toga, u određenim zanimanjima, kao što je građevinarstvo, najmanje 25 posto zaposlenih je izloženo štetnim nivoima buke – kazala je.

Pored buke koja nastaje pri obavljanju određenih poslova, dodala je, važna je izloženost uticaju buke za vrijeme slobodnih aktivnosti kao što je: pojačan ton na TV-u ili radiju, slušanje glasne muzike, igranje kompjuterskih igrica ili dugotrajno nošenje slušalica u ušima.

- Bukom izazvan gubitak sluha predstavlja drugi najčešći razlog gubitka sluha, nakon staračke nagluhosti. Ovo stanje pogađa oko pet posto svjetske populacije, a smatra se da značajno utiče na svakodnevni život čovjeka – dodala je.

Obradović kaže da se pored uticaja na sluh, u novije vrijeme se sve više istražuju i ostali, tzv. indirekntni  uticaji buke na ljudsko zdravlje koji se najčešće manifestuju kao nurovegetativne reakcije što uključuje povišen krvni pritisak, endokrinološke  poremećaje, umor  i psihičke reakcije u vidu razdražljivosti, smanjenja  koncentracije i ometanja normalnog sna.

- Istraživanja pokazuju da se za svakih 10 decibela povišenja buke povećava šansa za infarktom i moždanim udarom. Također, jedan od najčešćih štetnih uticaja buke jeste na kvalitet sna, naročito na REM fazu spavanja. Preporuke su da tokom noći i vremena spavanja, nivo buke ne bi trebao prelaziti 30 dB – naglasila je.

Također je navela da je buka povezana sa nastankom anksioznosti, glavobolje, poremećajima raspoloženja, kao i smanjenjem koncentracije i pamćenja.

- Postoje grupe ljudi koje su osjetljivije na buku, a djeca su jedna od najpogođenijih populacija jer njihova izloženost uticaju buke u ranom djetinjstvu može dovesti do dugoročnih posljedica po njihovo zdravlje  i profesionalni uspjeh. Na buku su posebno osjetljive starije osobe i hronični bolesnici, a naročito oni koji zbog prirode oboljenja ili zdravstvenog stanja  najveći dio dana provode u krevetu. Povećan rizik za nastanak posljedica povezanih sa bukom imaju radnici koji rade na radnim mjestima gdje je prisutna buka – pojasnila je.

Obradović  je navela i to da je Institut za Globalno zdravlje u Barseloni provelo studiju u više od 700 evropskih gradova.

- Rezultati studije pokazuju da je gotovo 60 miliona odraslih osoba izloženo nezdravim razinama buke koju stvaraju vozila u saobraćaju. Istraživanje je pokazalo da se postotak stanovništva izloženog razinama buke višim od preporučenih u europskim glavnim gradovima kreće od 29,8 posto u Berlinu do 86,5 posto u Beču, a uključujući 43,8 posto u Madridu i 60,5 posto u Rimu – navela je. 

Obradović tvrdi da je glavni ekološki zagađivač u pogledu buke saobraćaj i to najviše cestovni, ali i željeznički i zračni.

- Epidemiološke studije pokazuju značajnu povezanost saobraćajne buke i porasta kardiovaskularnog morbiditeta i mortaliteta. Buka utiče na nivo oksidativnog stresa, te da uzrokuje porast hormona stresa - kortizola, što utiče na razvoj vaskularne disfunkcije i visokog pritiska – dodala je.

Na kraju je kazala da je, koliko je to moguće, ograničiti izlaganje buci.

- Postoje dvije grupe mjera: opšte i individualne. Opšte mjere su one kojim se smanjuje nivo buke u okolišu urbanističkim planiranjem što se u prvom redu odnosi na odvajanje stambenih zona od saobraćajnica. Individualne mjere se odnose na osobe koje rade na mjestima visoke  izloženosti buci tokom rada, a odnose se na  korištenje štitnika za zaštitu sluha - antifona ili slušalica protiv buke – zaključila je Obradović.