Sport

Nevjerojatnu je transformaciju prije nekoliko godina imao bivši španjolski nogometaš kojeg znamo pod skraćenim imenom Jose Mari. Tamošnji se mediji svako malo prisjete ovog nogometaša koji je sada medijski atraktivan zbog svog mišićavog izgleda.

Sada se za Radio Marcu prisjetio vremena kada je prije sedam godina prekinuo nogometnu karijeru.

''Kada sam prestao s nogometom, dobio sam osam kilograma u tri mjeseca. A nisam htio biti debeljuškast'', kaže Jose Mari, koji je uvijek izgledao malo mršavije.''Tada sam se upisao u teretanu. Postalo je rutina i sada je dio mog života. Pomaže mi, i to ne samo fizički nego i mentalno'', priča Španjolac koji danas više liči na bodybuildera nego bivšeg nogometaša.

No tvrdi kako ne pretjeruje za spravama.''Radim svakodnevne normalne vježbe. Svaki dan druge mišiće kako bih sve rasporedio tijekom tjedna. Ne ubijam se u teretani, ali sam redovit šest dana u tjednu'', otkriva svoj recept za ovakav izgled Jose Mari.

Što se tiče prehrane, kaže što ne jede.

''Izbjegavam prženu hranu. No kad sam s djecom, onda sam kamion za smeće."

Ipak ovakav izgled nosi i neke posljedice.

''Više baš ne trčim za autobusom sa svojih 100 kilograma.''

Jose Mari bivši je igrač Atletico Madrida koji je tom klubu 1999. donio prvu pobjedu nad Realom u 20 godina. Igrao je za brojne španjolske klubove, a navijači Milana pamte ga po ne baš najboljem periodu igranja u Serie A.

izvor:gol.hr