Život / Ljepota i zdravlje

Često se netačno misli da je nužno svakodnev­no pražnjenje stolice. Normalnim pražnjenjem stolice smatra se od jedne do tri stolice dnevno do jedne stolice u tri dana. Opstipacija je  izostanak sponta­nog pražnjenja stolice, dok pod konstipacijom podra­zumijevamo otežano pražnjenje oskudne tvrde stolice, rjeđe od tri puta sedmično, u periodima koji traju duže od tri mjeseca tokom posljednje godine dana.  Ovi problemi se javljaju kod 10-15 posto odraslih.

Prema važećim dijagnostičkim kri­terijima, liječnik može dijagnosticirati konstipaciju ako ne uzimate laksative, a navodite barem dva od sljedećih simptoma: imate rjeđe od tri stolice sed­mično, jako se napinjete, prisutna je tvrda ili grudvasta stolica, imate osjećaj nepotpunog pražnje­nja, imate potrebu za odstranje­njem fecesa rukom, imate rijetku stolicu isključivo nakon primjene laksativa, a ne bolujete od sindroma iritabilnog kolona.

Konstipacija može biti organska (izazvana nekim postojećim organskim bolestima ili uzimanjem nekih lijekova) i funkcionalna. Iako se kod više od polovine slučajeva ne može ustanoviti nikakav poremećaj pokretljivosti debelog crijeva, kod manjeg broja slučajeva radi se o funkconalnoj konstipaciji sa sporim vremenom prolaza, gdje crijevni sadržaj putuje kroz probavni trakt veoma dugo, uz po­jačanu apsorpciju vode što dovodi do pojave tvrđe stolice. Ovo je najčešći slučaj kod mlađih osoba, posebno žena.

Konstipacija je češća kod starijih osoba (javlja se čak kod trećine osoba starijih od 60 godina), žena, tokom duže fizičke neaktivnosti, prehra­ne sa nedovoljno dijetalnih vlakana, neredovnih obroka itd. Osnova liječenja zapravo leži u mijenjanju nezdravih život­nih navika. Treba unositi dosta tečnosti (više od dva litra dnevno), te topivih (psilium) i netopivih dijetalnih vlakana (pšenične mekinje, ražene pahuljice, laneno sjeme, vlaknasti dio povrća i voća:  kupus, karfiol, kelj, brokoli, celer, kruška, ljuske voća), čime se nastoji povećati učestalost stolica uz njeno omekšavanje i smanjenje napinjanja.  Unos vla­kana treba povećavati postupno, vodeći računa o neželjenim dje­lovanjima u smislu napuhanosti stomaka.

U slučaju izostanka efekta dije­talnih mjera ili u kombinaciji s njima, preporučuje se pri­mjena biljnih preparata. Evropska medicinska agencija prepoznaje određene tradi­cionalne biljne preparate čija je efikasnost dokazana u kontrolira­nim studijama, među koje spadaju lišće i plod biljaka sene i rabarbare.

 Svako hoće osjećaj lakoće!

 OPSTILAX® je jedinstven, potpuno prirodni regulator rada crijeva koji u svom sastavu sadržava aktivni ugalj biljnog porijekla, ek­strakt sene i rabarbare, te eterična ulja mente i komorača. Aktivni ugalj pomaže odstraniti štetne bak­terije, toksine i gasove iz crijeva. Sena i rabarbara poboljšavaju regulaciju rada crijeva, podstiču jaču pokretljivost debelog crijeva, čine stolicu mekšom i olak­šavaju pražnjenje crijeva. Menta i komorač dokazano ublažavaju gr­čeve, smanjuju nakupljanje gasova i otklanjaju nadutost.

Zahvaljujući odmjerenoj kombinaciji aktivnih sastojaka, OPSTILAX® kao prirodni regulator probave uravnotežava rad probavnog trakta, te se može preporučiti odraslim osobama kod  usporenog rada crijeva (“lijenih crijeva”), nekih tipova konstipacije i op­stipacije, meteorizma (pojačanog stvaranja gasova), crijevne autointoksikacije zbog otežanog pražnjenja crijeva, hemoroida i drugih funkcionalnih poremećaja probave.